• Спорт
    karate
    Основные виды самообороны

    Создать полный список всех методов самозащиты практически невозможно. Мы создали краткое описание четырех наиболее распространенных и  эффективных способов самообороны: Каратэ Японское боевое искусство, основанное на древних традициях японских и китайских двух традиционных форм борьбы: японской корю и китайской цюань фа. На протяжении всей своей истории  каратэ включает в себя элементы боевого искусства под названием Будо. Технически, карате состоит из острых […]