• Спорт
    Вода здоровья

    Сложно найти более важный элемент от которого зависит физическое состояние человека нежели вода. Наверное, то что человек на 80% состоит из воды, делает эту жидкость очень важным элементом для хорошего физического состояния человека. Сегодня мы хотим написать вам о воде. И не об самой обычной воде, а об ее целебным свойствам. Как известно со древних […]

  • Активный отдых
    Водные виды спорта

    Вода является основой для всех видов спорта, которые имеют место на воде, то есть озерах, реках, ручьях и на морях. Различные водные виды спорта очень популярные на отдыхе в южных краях, потому что большинство людей имеют достаточно времени и возможностей заниматься и тренироваться на воде. В воде, не только рыба чувствует себя как дома, но и все […]

  • Активный отдых
    Плавание

    Плавание популярный вид спорта как для лета так и для зимы. Неудивительно, что этот вид спорта является идеальным сочетанием для тренировок выносливости, наращивания мышечной массы и сжигания жира. Плавание  повышает настроение и всегда поддерживает тело в отличной форме. Как известно человек состоит на 60-70% из воды. Именно поэтому плавание как вид спорта подходит практически всем. Это могут быть как […]