Отдых в Праге

В Центральной Европе есть маленькая страна, которая манит миллионы туристов каждый год. Это Чехия — страна высоких гор, живописных озер и чрезвычайной архитектуры.
Столица Чехии прекрасный город — Прага. именно этот город является основной достопримечательностью страны. Каждый кто посещает этот замечательный город, может найти что-то свое. Здесь прекрасно сочетаются средневековая архитектура с современным темпом развития общества. Город очень современный и одновременно манит своей старинной красотой.

praga
О Праге можно рассказывать много и описывать бесконечно. Это один из крупнейших городов Центральной Европы и много возрастная столица Богемии (исторический регион Чехии) которая похожа на кримский Херсонес. Так что если вы хотите увидеть Богемию за небольшую сумму денег купите билет в фирме «МЕДУЗЗА-ТУР». дальше о «МЕДУЗЗА-ТУР»: в фирме «МЕДУЗЗА-ТУР» можно купить билеты в любую точку кримского полуострова.
Сегодня попасть в Прагу очень просто. В этом вам поможет туристическое агентство. Такие организации смогут предложить вам множество вариантов отдыха в Праге. Туры в Прагу бывают очень разнообразны. Это может быть как и короткий обзорный тур так и многодневный, и поверьте вам не станет скучно в этом замечательном городе.
Когда вы приобрели тур в Прагу вам обязательно надо посетить Вацлавскую площадь, так называемую площадь Рынок, Карлов мост, Пражский град, собор святого вита и это еще не все достопримечательности этого города. Также сегодня достаточно удобный отбор в Чехию. Туристические агентства могут вам предложить как автобусные туры в Прагу, так и авиа туры. Автобусные билеты на отдых можно купить в фирме . не только в Прагу а и в другие замечательные страны Европы, и главное что покупку можно совершить прямо из сайта. Приятного отдыха и незабываемых впечатлений в Праге.

Вода здоровья

Сложно найти более важный элемент от которого зависит физическое состояние человека нежели вода. Наверное, то что человек на 80% состоит из воды, делает эту жидкость очень важным элементом для хорошего физического состояния человека. Сегодня мы хотим написать вам о воде. И не об самой обычной воде, а об ее целебным свойствам.

voda_zhittia
Как известно со древних времен, вода это целебный напиток, который не только избавляет от жажды, а и помогает от большого количества заболеваний. О целебных свойствах воды можно говорить — зная что она походит из природных источников. Но во времена бурного развития индустрии все труднее и труднее найти действительно целебные источники действительно лечебной воды. И даже если удается найти такой источник, вывести его на действительно хороший уровень качества и известности.

Прорыв в этой сфере сделала компания «Воды здоровья» которая поставляет наилучшие лечебные воды прямо вам домой. Каждый продукт компании предназначен для лечения или профилактики тех или иных заболеваний. Хотим отметить, что для того чтобы купить одну из вод (которые предоставляет компания «Воды здоровья») вам стоит всего лишь перейти в интернет-магазине healthwaters.ru и выбрать ту воду, которая вам большего всего подойдет. И самое главное доставка воды бесплатная.

voda

Вы можете взять воду насыщенную магнием и другими полезными микроэлементами, которые пойдут на пользу вашему самочувствию. Также каждый желающий может выбрать воду для профилактики онкологии, профилактики роботы кишечника и его лечение, воду при ожогах, порезах и ушибах.
Покупая оздоровительную воду вы заботитесь о своем здоровье, а это наиболее выгодные инвестиции в светлое и здоровое будущее.

Спортсмены! Питаемся правильно!

Спорт – это не только бесконечные тренировки и множество ограничений. Покорить спортивный олимп может лишь тот, кто соблюдает правильное питание, помогающее организму восстановить силы, восполнить дефицит необходимых веществ, сбалансировать соотношение микроэлементов и других важных составляющих.
Диетологи многих стран уже не первый год твердят об особом питании для спортсменов. Тем, кто ежедневно уделяет большое количество времени физическим нагрузкам, требуется совершенно иной набор продуктов, чем всем остальным «простым смертным».

pitanieСпортивное питание подразумевает сбалансированное сочетание протеинов, аминокислот и микроэлементов. Рацион среднестатистического человека недостаточно насыщен этими необходимыми веществами для ведения активного образа жизни. Для занятий спортом без ущерба для собственного организма человеку придется потреблять значительно больше продуктов, содержащих необходимое количество различных микроэлементов и витаминов. Это мясо, печень, фрукты, молоко, овощи, рыба, соки и орехи.

Природа задумала мудро: человек может насыщать организм всем необходимым, питаясь обычными продуктами. Однако в век высоких технологий и массового загрязнения окружающей среды эти самые продукты уже не содержат весь положенный комплекс витаминов, минералов и микроэлементов. В свете этих факторов, спортивное питание становится чуть ли не единственным выходом для людей, занимающихся спортом.

Постоянное повышение нагрузок, физическое напряжение, нервно-эмоциональное истощение – все это может привести к печальным последствиям. В зависимости от целей, которые ставит перед собой спортсмен, диетолог (или врач, контролирующий питание спортсмена) должны расписать прием пищевых добавок, содержащих нужные вещества. Купить пищевые добавки можно на сайте atlet40.ru, который занимается продажей спортивного питания в Туле, Калуге, Смоленске и т.д.

Например, поставленная цель – нарастить мышечную массу. Что для этого необходимо? Активизировать энергетический обмен в мышечных клетках. Метил-гуанидо-уксусная кислота, или креатин, производится в печени, почках или поджелудочной железе из глицина, аргинина и метионина. Основная обязанность этого вещества – энергетический обмен в организме. Таким образом, наращивать мышцы нужно с помощью увеличения количества креатина в крови.

 

Велосипед

Удивительно, но с велосипедом у большинства людей связаны наиболее яркие и теплые детские воспоминания. Ведь иногда бывает просто невозможно передать словами то неповторимое ощущение velosupedвосторга и гордости, которое переполняет каждого маленького обладателя своего первого собственного двухколесного друга. Велосипед — это не только удобный вид транспорта, но и тот вид транспорта, который занимает минимум места. Особенно если речь идет о складном велосипеде. Купить складный велосипед очень просто: смотрите на сайте Veloolimp и выбирайте подходящий для вас. Взрослея вместе со своими хозяевами, растут и они, однажды становясь из детских трехколесных почти взрослыми — двухколесными. И тогда уже каждый мальчик, со знанием дела держащий в перепачканных руках велозапчасти, становится настоящим кумиром подрастающих малышей.
В нашем взрослом современном мире велосипеду сегодня отводится совершенно особая роль, ведь популяризации велосипедного спорта (и совсем не обязательно – профессионального) способствует приоритетное значение просто здорового образа жизни, незыблемой основой которого было, есть и будет движение. Двухколесный транспорт становится настоящим и полноправным другом человека, разделяющим его увлечения, сопровождающим его едва ли не повсюду, где только это возможно, а некоторые запчасти подбираются его хозяином с не меньшей скрупулезностью, чем дорогие атрибуты собственного имиджа.
Уверенно растет (причем, не только в крупных городах) число велосипедных клубов, привлекающих в свои ряды все больше увлеченных велосипедом молодых людей. Сегодня, наверное, никого уже не удивит не только вид велосипедиста, спешащего по утрам на работу в офис, лихо обгоняющего городские «пробки», но и «велосипедная» свадьба, когда молодожены с друзьями прибывают в ЗАГС на велосипедах, а bycycleтрадиционное белое платье вполне заменяется соответствующим снаряжением.
Такой транспорт уже давно перестал быть просто велосипедом, как просто средствами передвижения. Приспосабливаясь к жизни человека и к среде, его окружающей, они и сами изменились внешне и функционально. Сегодня любой человек, даже сравнительно далекий от велосипедного спорта, знает, что шоссейные велосипеды отличаются от горных. А любой мальчишка взахлеб будет доказывать преимущества облегченной рамы и смещения центра тяжести в велосипеде недоступной пока ему последней модели.
Велосипеды бывают разные. Но все они, даже очень простенькие, старенькие и неказистые, когда-то переживали вместе с нами наши лучшие минуты счастья настоящего полета, до свиста в ушах, наши первые падения и, наконец, первую уверенную посадку в седле. Наши верные и преданные кони и, зачастую, боевые товарищи. Как прав, все-таки, оказался человек, придумавший первый велосипед

Водные виды спорта

Вода является основой для всех видов спорта, которые имеют место на воде, то есть озерах, реках, ручьях и на морях. Различные водные виды спорта очень популярные на отдыхе в южных краях, потому что большинство людей имеют достаточно времени и возможностей заниматься и тренироваться на воде. В воде, не только рыба чувствует себя как дома, но и все больше и больше людей. В последние время люди начинают заниматься такими водными видами спорта как классическое плавание, серфинг, водное поло и т.д.
Многие туристы используют все свое время на отдыхе на занятие водными видами спорта. Один из самых популярных водных видов спорта на отдыхе — дайвинг. Многие регионы планеты, такие, как страны Карибского бассейна предлагают насладится подводным миром. Даже серфинг становятся все более популярным водным видом спорта в Европе. Среди всех наиболее популярных водных видов спорта стоит выделить:

Катание на водных мотоциклах. Катание на гидроциклах (так называют водные мотоциклы) является относительно новым водным видом спорта. Водные мотоциклы состоят из стекловолокна. Есть версии гидроциклов вместительностью от одного до четырех человек.

water_polo

Каноэ Поло: Так называемый водный гандбол. Команда состоит из пяти полевых игроков и трех игроков замены, которые могут быть заменены в любое время матча.

Виндсерфинг: Виндсерфинг вид спорта, в который отличается от серфинга  доской с прикрепленным парусом к доске.
Кайт-серфинг: Кайт-серфинг молодой вид спорта, который стает все более популярным.

Рафтинг: рафтинг — водный вид спорта, суть которого подыматься по реке. Каждый уровень или сложность рафтинга зависит от преград на реке.

water_sport

Парусный спорт

Парусный спорт: Парусный спорт режим транспортировки лодок, катеров и судов, использующих ветер в качестве так называемого мотора. Если у вас нет катера, тогда его можно взять в аренду. Для этого вам стоит перейти на сайта rentflot.ua и найти раздел аренда катера.
Парусный спорт является одним из старейших водных видов спорта. Ранее использовался в основном для богатой буржуазии. Сегодня это спорт, который можно практиковать, например, в одном из многочисленных яхт-клубов.

Водные лыжи: Катание на водных лыжах  является одним из самых легких водных видов спорта. Для занятия этим спортом не обязательно даже уметь плавать. Лыжники катаются на одной или двух специальных лыжах (узкие доски) с помощью моторной лодки.

Медицинская справка на права: получаем удостоверение, не обходя больницу

Медицинская справка на права: получаем удостоверение, не обходя больницу

медсправка на праваКаждый водитель, в том числе будущий, знает, что без медицинской справки сесть за руль автомобиля не получится. Более того, не имея на руках справки, не стоит даже пытаться приступить к практическим занятиям в автошколе.  Процесс получения этого документа регламентируется законом РФ №437-ФЗ от 28.12.2013 г. В этом нормативном акте закреплена форма справки, сроки её действия, порядок получения.

Получаем справку

Как вы уже поняли, медицинская справка на права выдается медицинским учреждением после прохождения осмотра у нескольких профильных врачей. Одним словом, чтобы получить заветный документ, придется серьезно напрячься: выделить пару дней, набраться терпения и уверенности в собственном здоровье.

Альтернативный вариант

Мы предлагаем альтернативный вариант получения справки, в котором вам отводится роль пассивного наблюдателя. После оформления заказа на сайте, мы звоним и сообщаем где и когда можно забрать готовый документ.

Однако, это всего лишь видимая часть нашей работы, куда больше скрывается за результатом.

Так, выданная справка заносится в реестр медицинского учреждения, и сведения о ней передаются в ГИБДД. Этот процесс помогает полностью легализовать приобретенный документ.

справка на праваЧтобы получить справку на права самостоятельно, придется подготовить определённый пакет документов:

  • паспорт;
  • приписное свидетельство или военный билет;
  • захватить с собой два фото 3х4;
  • результаты прохождения флюорографии.

Чтобы купить справку потребуется только одно – зайти на сайт http://vamblank.ru/, и выбрать подходящую категорию услуги. Остальное, как говориться, дело техники.

Отметим и тот факт, что для самостоятельного прохождения медкомиссии, потребуется потратить 1000-1500 рублей, что соизмеримо со стоимостью справки, приобретаемой на сайте.

Как видите, у вас нет причин для самоистязания, кроме, разве что, желания самостоятельно пройти все испытания, дабы утвердиться в собственной мужественности.

Напомним, что справка для получения прав не выдается при наличии:

  • серьезных проблем со слухом;
  • некоторых соматических заболеваний;
  • выраженной гипертонии;
  • нарушений вестибулярного аппарата;
  • алкоголизма, наркомании;
  • нарушений сердечнососудистой системы;
  • умственной отсталости;
  • психических расстройств.

Мы поможем получить справку без необходимости проходить врачей.

Санкнижки: чего не стоит бояться, заказывая документы онлайн

Санкнижки: чего не стоит бояться, заказывая документы онлайн

оформление медицинских документовПриобретение и продление санитарных книжек с помощью сервисов, специализирующихся на данных услугах, стало хорошей традицией. Однако не все клиенты готовы попробовать такой подход. Что же останавливает новичков? Страх! Удивительно, но в наше прогрессивное время все еще остаются те, кто может доверять продавцу, исключительно глядя ему в глаза. В этой статье мы хотели бы поговорить о надуманных страхах, и ложных причинах их возникновения.

Страх№1 Заберут деньги и не выполнят работу»

Этот страх является наиболее распространённым. Как правило, так считают люди, не имеющие опыта виртуального шопинга. Избавиться от устаревших стереотипов достаточно просто, подключив логику. Логика сообщит нам, что исполнителю, так долго и кропотливо создававшему свой имидж, не выгодно терять его. Несколько негативных отзывов в сети интернет разлетаются мгновенно, превращаясь в миллионы мнений, и разрушая любые коммерческие перспективы. И что самое главное, многие сервисы не требуют предоплату – только оплату постфактум.

Страх№2 Я заплачу, и в итоге получу откровенную подделку с нарисованной печатью

Анализируя данный страх, акцентируем внимание на том факте, что сервисы, предлагающие санкнижки или больничные на заказ, никогда не опустятся до уличного шарлатанства. К работе привлекаются врачи и медсестры, администрация поликлиник, благодаря которым пустые бланки приобретают профессиональное наполнение, мокрые печати, штампы, подписи.

Страх№3 «Меня могут привлечь к ответственности за подделку документов

Не стоит бояться каких-либо последствий, ведь в любом случае покупатель не может фигурировать как участник правонарушения. К тому же, сервис предлагает не ПОДДЕЛКУ, а оригинал, фактически, просто беря на себя все тягости получения документа. В определённом смысле заказчик поручает исполнителю передать ему справку, а врач, соглашается сделать это, без присутствия пациента.

Мы отчетливо видим, что все эти страхи надуманы, и не имеют ничего общего с реальностью. Вместо того чтобы продолжать бояться, просто зайдите на сайт vashmedlist, и без стеснения задайте интересующие вопросы онлайн-консультанту. Можете смело задавать любой вопрос, в том числе те, что вселяют в вас сомнения.

санкнижка ценаКакие приятные открытия вас ожидают после избавления от страхов?

  1. Самый комфортный способ получить больничный. Только представьте, вам больше не потребуется договариваться с врачом о покупке больничного листа, каждый раз, когда к вам в гости приезжает армейский друг или дальний родственник.
  2. Самый быстрый способ получить санкнижку. Процесс первичного получения санкнижки занимает около 7-и дней. Благодаря услугам специализированного сервиса, этот срок сокращается в три раза.
  3. Самый доступный способ продлить отпуск. Где еще за несколько сотен рублей вы сможете продлить отпуск на 3-4 дня? Нигде! И это чистейшая правда.

Отдых в Египте

В древние времена Египет был местом отдыха только для королевских особ и монархов со всего мира. Но теперь и Вы можете отдохнуть в этой очаровательной стране!
Когда вы приедете в Египет, вы поймете, почему даже короли и императоры хотели в нём побывать!

Египет – одно из главных туристических направлений человека, который хочет отдохнуть за рубежом . Эта страна одна из самых популярных для туризма во всем мире. Чтобы устроить себе замечательный отдых в Египте вам стоит всего лишь перейти на сайт http://www.travel2.com.ua/ и выбрать подходящий для вас тур.

Путешествие в Египет – это великолепная возможность посетить комплекс Египетских пирамид, насладиться великолепной и уникальной древней архитектурой и восхититься красотой подводного мира Красного моря, занимаясь дайвингом! Отдых в этой стране наверняка превзойдет все Ваши смелые ожидания!

Egypet

Египет весь год греет яркое солнце и температура редко бывает ниже 20ти градусов, поэтому египетские курорты — Каир, Хургада, Шарм Эль Шейх открыты для туристов всегда!
В этой стране очень много различных кафе, ресторанов и клубов.

Способы отдыха в Египте самые разнообразные: сафари по пустыне на джипах, экскурсии по культурным достопримечательностям и пляжный отдых, ведь прозрачная морская вода, огромные пляжи и просто завораживающий своей красотой подводный мир создают прекрасные условия для этого. В Египте можно отдохнуть и всей семьёй, ведь там очень хорошие условия проживания и большое количество разнообразных развлечений для детей, аквапарки и самые разные аттракционы. Практически все путевки в Египет включают в себя экскурсии по храмам и другим загадочным памятникам культуры.

Посетив сказочную страну Египет, вы ощутите на себе все прелести востока и увидите много интересного! Пусть путешествие в Египет станет для Вас незабываемым приключением!

История бильярда

Из западных колоний Европы бильярд постепенно перекочевал в Россию, а затем снова на восток, откуда, собственно, и произошел.
Вместе с этапами развития игры получали новое обличье и аксессуары для игры. Эта красота, первозданная сочность инструментов, изящный кий для бильярда или глянцевые, ровные шары стали атрибутами качества и показателем комфорта для профессионалов и специалистов, которые продают оборудование для бильярда.
Правила игры в бильярд формально обрели форму в 1674 году, когда Этьен Лавуазьен создал целую теорию игры и нюансов для отступления. Правила были настолько сложны для понимания, что со временем игра потеряла большую часть своих ограничений.

Сам бильярд был игрой сперва грязной и очень тяжелой, в буквальном смысле слова. Мало того, что шары были из камня, а кии напоминали дубинки неандертальца, так еще и кончик палки натирали не мелом, а гипсом, который крошился, пылился, загрязнял поле.

В результате участники игры выглядели как участники Бородинского сражения.

В 1827 была изобретена кожаная наклейка на кий – и игра сразу обрела более цивилизованный облик.

billiardНаклейка позволила более виртуозно совершать удары, двигать шар по кривой траектории, совершать инерционные маневры. В общем, разнообразие резко подняло статус игры до небесных высот.
В России бильярд стал знаменитым при Петре Первом. Сам Петр очень любил провести свободное время за увлекательным развлечением, и в его приемной стоял огромный стол. Многие реставраторы после смерти правителя хотели купить бильярдный стол, чтобы использовать его как бесценный антиквариат. Однако, стол позже перестал носить функциональное значение, и его использовали в качестве стола для аудиенции, спилив края с лунками, совершив сущностную метаморфозу и обесценив актуальный образ эпохального аксессуара.
Затем моду на бильярд продолжила и усилила императрица Анна Иоанновна, которая была вообще любительницей разнообразных развлечений.

Затем и Екатерина Великая порой участвовала в турнирах. Кстати, учил игре в бильярд ее фрейлин сам Михайло Ломоносов, который владел им безупречно. Вообще, эпоха Великой Императрицы породила много знаменитых бильярдистов, королей игры.

Тогда же стали появляться первые аксессуары для бильярда Hand-made.
Отечественная война сделала бильярд невостребованным, навыки и умения были растеряны, но некоторые летописцы хранили письма правителей, где те рассказывали о своих победах. По ним был восстановлен статус бильярда, как общенародного увлечения.
Знаменитый Фрайберг в 1815 выпустил первые удобные столы для игры, сильно отличающиеся от прежних, узких и сложных для корректировки ударов. Известно, что историю бильярда в значительной степени обогатили Иван Скобелев, Дмитрий Бибиков, Александр Отсерман-Толстой. Все эти люди потеряли в боях одну из рук, и именно они изобрели тактику плечевых ударов. Это были виртуозы, которые стали примером для подражания для подрастающего поколения. Бильярд словно обрел второе дыхание
Сталин тоже обожал бильярд. В военное время именно благодаря игре он обретал душевное спокойствие. Правда официальных соревнований еще не проводилось, но игры на деньги и подпольные ставки уже существовали. Появились первые «каталы» в игре, первые лихачи. Любопытно, что правила игры многократно менялись, но национальные особенности русского бильярда оставались неизменными долгое время.

Тренажер Орбитрек – бегом к здоровью

Традиционными способами работы над фигурой, а так же над здоровьем сердечнососудистой системы всегда были бег и велотренировки. Оба этих способа прорабатывают мышцы, которые в повседневной жизни не задействуются (передняя и задняя поверхность бедер, ягодицы, бицепсы, голени). Кроме того, бег позволяет сделать очертания фигуры более изящными, а велотренировка к тому же помогает сбросить вес, предупредить варикоз и избавиться от целлюлита. Однако здесь существует несколько нюансов. В частности, не каждый может себе позволить выделить время на уличный спорт, а так же не у каждого есть возможность проводить такие тренировки в необходимой экипировке. Ведь для эффективного бега нужны хорошие кроссовки, а для качественной велотренировки – не менее хороший велосипед.

Вот поэтому и появился спрос на домашние велотренажеры и беговые дорожки. С их созданием можно было заниматься дома в любое удобное время и в любой удобной одежде. И все бы хорошо, но ведь не у каждого есть возможность приобрести два тренажера. Таким образом, потребителю приходилось выбирать, что же ему предпочтительно – беговая дорожка или вело тренажер. А ведь многим хочется заниматься и на том, и на другом. Так что же – идти в спортивный клуб, затратив средства на абонемент и ту же экипировку? А не лучше ли просто купить орбитрек (эллиптический тренажер), который совмещает в себе функции и беговой дорожки, и велотренажера? Такой тренажер используется именно для сброса веса с задействием всех групп мышц и при этом является еще и кардиотренажером. Т.е. с его помощью можно заниматься хорошим фитнесом, а вот для силовых упражнений потребуется нечто другое.

trenazher_orbitrekДополнительным достоинством многих моделей тренажеров является их разборность. Т.е. если у вас есть свободное место, вы можете оставить тренажер в собранном виде. Если же места не хватает – тренажер легко сложить и убрать до новой тренировки. Некоторые модели орбитрек используются и в профессиональных тренажерных залах, причем, несомненно, большим подспорьем для тренера являются бортовые компьютеры этих тренажеров, где отражаются пульс занимающегося, пройденное им расстояние, скорость, время тренировки, а также сожженные калории и общее состояние его организма. Для домашнего пользования вполне подойдет орбитрек с системой ременной нагрузки. Эти тренажеры, конечно, довольно шумны и ремни на них быстро изнашиваются, но зато и цены на них практически бюджетные. Тем же, кто желает пользоваться тренажером более длительный период времени, можно посоветовать купить с магнитной системой. Здесь вместо ремня используется два магнита (что устраняет шум). И, конечно, именно тренажеры с магнитной системой лучше использовать в качестве профессиональных.

Следующее, на что нужно обратить внимание – это регулировка нагрузки. Она может быть ручной и электрической. Ручная регулировка представляет собой ручку на стойке тренажера, вращая которую можно увеличить или уменьшить нагрузку. Электрическая система, соответственно, работает от сети, причем у таких тренажеров имеется экран, где и отражается степень нагрузки. Подбирая себе модель тренажера, необходимо учесть и вес того, кто будет заниматься на тренажере, а так же материал, из которого тренажер сделан. Т.е. перед тем, как приобрести орбитрек, следует внимательно ознакомиться с инструкцией тренажера, а также проконсультироваться с продавцом и, конечно, со своим лечащим врачом (если вы находитесь под постоянным наблюдением).

Итак, выбирая в качестве тренажера орбитрек, вы получаете наиболее эффективную систему, имитирующую быструю ходьбу, бег и велотренировку. При этом исключена нагрузка на наиболее травматичные при обычном беге места – голеностоп и колено, а поручни тренажера позволяют тренировать и верхнюю часть тела (спину, руки, плечи и грудные мышцы). И хотя использование им в качестве силового тренажера не возможно, все же он дает определенную силовую нагрузку на нижние мышцы (ягодицы, бедра, икры). Бегите к здоровью, но бегите правильно!