Этот спорт для всех нас!

Если вы хотите иметь красивое и здоровое тело, то редкими упражнениями вы не решите проблему. Это точно! Необходимо уделять внимание своему телу, постоянно работать над его совершенствованием, тренировать.
Бодибилдинг – отличный способ получить в результате своих трудов крепкое и здоровое тело.

Несмотря на то, что бодибилдинг – это нелегкое увлечение, требующее постоянных упражнений и работы над собой, результаты занятий могут удивить вас на 100 процентов, а может быть и больше.

Фитнес – брат бодибилдинга, популярный на сегодняшний день оздоровительный вид спорта. Каждый год проводятся сотни соревнований по фитнесу, мотивирующие участников к достижению более высокого уровня.

Для того, чтобы добиться красивого и крепкого тела, абсолютно не важно где вы будете заниматься. Важен тренер, который будет проходить с вами путь к идеалу.
Это очень удобный сервис, позволяющий в режиме онлайн выбирать себе уникальные программы для фитнеса или бодибилдинга под контролем лучших тренеров – экспертов страны.

body_fitnessВы выберете себе индивидуальную программу, которая будет подходить исключительно вам, что значительно ускорит процесс достижения вашей цели. Благодаря тому, что тренеры Fit-me.ru разработали около 2400 специальных программ, вы без труда сможете подобрать себе нужную, с хорошо продуманным комплексом упражнений!
Зарегистрировавшись на сайте, вы сможете следить за своими успехами по отчетам, которые необходимо заполнять после каждой тренировки.
Фитнес – спорт для всех! В чем и состоит его уникальность. В список программ включены, как и женские комплексы упражнений, так и мужские: рельеф-комплексы, специальные комплексы упражнений для беременных, специальные комплексы упражнений для родивших, упражнения для укрепления мышц ног, плеч, рук, спины, ягодиц, программы для набора мышечной массы, кардио-комплексы.

Если у вас возникнут проблемы с выполнением физических упражнений, на любые вопросы вы получите консультацию с помощью системы сообщений. На сайте у вас существует возможность заниматься как платно, так и бесплатно, но уже с меньшими преимуществами.

Так же, ресурс предоставляет шанс постоянно получать фитнес-новости сайта, информацию о разработке новых фитнес программ или постоянно получать ценные советы, которые позволят всегда оставаться в курсе.

Готовимся в поход, выбираем спальный мешок

В походе и путешествии, важнейшим атрибутом Вашего снаряжения является спальный мешок. Вот почему выбор подходящего спальника требует особого внимания. Среди многочисленного ассортимента товаров спортивных магазинов находится много полезных вещей, составляющих обязательный набор путешественника. Здесь представлены: костюмы, палатки, разнообразные товары для охоты и многое другое. Но именно спальный мешок защитит Вас от ночного холода и мороза. Если спальник не предназначен для присутствующих внешних условий и не подходит физическим данным туриста, то Вы промучаетесь во время путешествия.
Характеристики спальников:

bagПервое: температурный индекс. Очевидно, следует приобрести теплый спальник. Если станет невыносимо жарко, значит можно и расстегнуться. В тонком облегченном спальнике согреться будет намного сложнее. Указанный индекс на упаковке означает температуру внешней среды, позволяющей поддерживать комфортные условия внутри спальника.

Второе: конструкция. Выпускается двух типов: кокон и одеяло. Во время пеших путешествий больше подойдет кокон, поскольку обладает меньшим весом и лучше сохраняет тепло. При совершении покупки стоит обратить внимание и на существование простроченной планки, прикрывающей молнию, что не позволяет теплу уходить через молнию.

Третье: размеры. Следует подобрать мешок, который гарантированно подойдет по длине-ширине. Главная рекомендация — следует выбрать оптимальную длину: рост плюс дополнительно 20-25 см.

Относительно размеров, существуют спальные мешки: • Для детей – (71 х 145) см. Обычно имеют яркие, веселые расцветки.

• Для подростков – (73 х 167) см.
• Стандарт (классический) – (84 х 190) см.
• Двойные (Спарки) – спальники, имеющие возможность парного соединения. После несложных манипуляций соединения обычными застежками типа «молния», на выходе получается двух, трехместный мешок.
• Большие. Имеют размеры от (84 х 198) см. до (96 х 205) см.

Четвертое: материал изготовления. В качестве наполнителей используют:
• полартек, синтепон
• мягкий пух
• полые волокна из синтетики
Спальные мешки из полартека и синтепона достаточно тяжелы и занимают слишком много места в girl_in_spalnikтуристических рюкзаках. Пуховые мешки тёплые и легкие. Однако стоит лишь промокнуть, как возникают серьезные проблемы: мешки не сушатся в условиях похода и в мокром виде не греют. Пух тоже бывает совершенно разным. Главным показателем качества пуха является упругость и степень его очистки, определяемой параметром Fill Power. Спальные мешки из синтетических материалов тяжелее и дороже, в сравнении с пуховыми. Такой спальник можно быстро высушить возле костра. Торговые марки наполнителей – Thermolite, Hollofil, Aerofiber от фирмы Dupont и Thinsulate от фирмы 3М. Таким образом, спальники, как и многочисленные товары для рыбалки и охоты, могут существенным образом облегчить Ваше пребывание на природе, при любых климатических условиях. Если Вы прислушаетесь к этим рекомендациям, то сон, пребывание и активность в полевых условиях будет настоящим удовольствием.

Танцы

Физическая активность в разумных пределах приносит только пользу. Особенно если вызывает положительные эмоции и приносит удовольствие. В Москве обучение танцам взрослых – востребованная услуга. Такие занятия не утомляют, а польза для здоровья их неоценима. И это подтверждено научными фактами, о которых нелишним было бы узнать каждому.
На что способна танцетерапия
Укрепление сердца. Ученые доказали, что занятия хореографией – верное средство профилактики ишемической болезни. Таким образом легко нормализовать давление.
Коррекция фигуры. За одну тренировку исчезает до 400 калорий, все группы мышц находятся в беспрерывной работе. Хореография – враг целлюлита. Она помогает сохранять стройность и гибкость. tanciСамым действенным считается танец живота – в процессе тренировок основательно задействуются мышцы брюшного пресса.
Улучшает осанку. Тренировки обеспечат защиту позвоночнику, плечи станут более расправленными, а спина ровной.
Оказывает тонизирующее действие. Регулярные посещения зала повлекут за собой появление остроты реакции и восприятия. Из-за выброса эндорфинов в кровь человек чувствует легкость во всем теле. Можно рассчитывать на бодрость, ясность ума и сознания.
Активизирует деятельность нервной системы. Танцы – замечательный вариант для людей, подверженных постоянным стрессам. Благодаря им задействуются оба полушария мозга – и то, что отвечает за логическое мышление, и то, что заведует образами. Получается, что занятия позитивно влияют на мышление, память и так далее.
Улучшает настроение. Мозговое кровообращение становится более интенсивным благодаря ритмичным движениям. Это способствует тому, что вырабатывается гормон удовольствия. Хореография снимает зажатость, избавляет от скованности, позволяет выплеснуть негативную энергию.
Благотворно влияет на дыхательную систему. Доказано, что танцы могут избавлять от бронхитов и различных простудных заболеваний. Они продлевают жизнь, повышают способность к труду.
Найти студию и хороший коллектив просто. Нужно только выбрать из огромного числа предложений. И начинать не поздно даже в 40, даже в 60. Обучение взрослых предлагает фитнес-клуб «Марк Аврелий».

Эффективные добавки для повышения выносливости и увеличения мышечной массы

Многие профессиональные спортсмены, а также те, кто увлекается фитнесом, в последнее время не могут обойтись без креатина моногидрата – эффективной пищевой добавки и естественного стимулятора. Если спортивное питание включает в себя креатин, это позволяет спортсмену проводить более интенсивные и продолжительные тренировки. Как результат – поставленных перед собой целей можно достичь значительно быстрее. Кроме этого, в данном случае организм быстрее приходит в норму после довольно таки изнуряющих физических нагрузок. Правда, есть одно «но»: исследователи установили, что не у всех, кто употребляет креатин, протеин, происходит увеличение мышечной массы и далеко не всем удается повысить свои силовые показатели. В частности, это касается каждого третьего человека, в рационе которого присутствует эта пищевая добавка.
pitanie_dobavkuПочему так происходит? Как известно, креатин эффективен только в том случае, если организм его усваивает полностью. Но в некоторых случаях, попадая в желудок, добавка меняет свою структуру, превращаясь в креатинин, который выводится из организма естественным путем. Исследователи установили: чтобы такого преобразования не происходило, помочь может инсулин. На смену креатину моногидрату пришли транспортные системы креатина, с помощью которых последний попадает в мышцы значительно быстрее.
После того, как человек употребил транспортные системы креатина, на протяжении часа у него в крови увеличивается процент фосфокреатина. Благодаря этому мышечная масса увеличивается, спортсмен становится более сильным и выносливым. Еще совсем недавно для стимуляции увеличения инсулина использовали простые сахара, но это была палка о двух концах, так как организм быстро восстанавливался после больших физических нагрузок, но одновременно набирал массу, поскольку такие декстрозные транспортные системы содержали до 80% сахар. Выход в сложившейся ситуации один – жиросжигатели, которые вынуждены были употреблять спортсмены.
Сегодня на рынке представлены креатиновые продукты, которые не содержат простые сахара в качестве катализатора для выработки в организме инсулина. Такие современные транспортные системы креатина как Phosphaplex, Creatine Glycerol Phosphate, Swole спортсмены могут смело употреблять, не беспокоясь об увеличении жировой прослойки. Также, помимо креатина, среди спортсменов востребованной является еще одна пищевая добавка – протеин – кладезь белка, благодаря которому мышечная масса увеличивается большими темпами.

Катание на лыжах

Лыжный спорт сразу ассоциируется с белоснежной зимой, богатой своими великолепными видами. Вспоминается хрустящий под ногами снежок, тепло пушистого пледа и домашний уют, аромат горячего шоколада в чашке. Не стоит забывать, что подобный вид спорта далеко не так прост, однако он является самым захватывающим, вмиг повышая адреналин в крови.

Для тех, кто желает опробовать лыжный спорт, но не имеет опыта в этой сфере, существует множество полезных статей, позволяющий понять основы, однако такой вид обучения нельзя назвать корректным, ведь катанию на лыжах следует обучаться у профессиональных мастеров, посещая соответствующие уроки. Обучение лыжному мастерству принесет много удовольствия и незабываемых ощущений. Катание на лыжах – отличное развлечение для досуга на зимний сезон. Если вы еще не приготовились к зимнему отдыху на лижах то можете посетить интернет-магазин и купить себе лыжи на сайте Unisport.

Сначала необходимо научиться различать уровень сложности горнолыжных трасс, а сделать это можно благодаря специальной маркированной разметке или после ознакомления с картой местности. К примеру, в Северной Америке используется следующие обозначения:

Зелёным кружком помечают трассы легкого типа, рассчитанные для начинающих лыжников. Такой маршрут достаточно короткий и не имеет большого разгона, однако предполагает наличие некоторых препятствий.

Трасса, отмеченная голубым квадратом, средняя по уровню сложности. У такой трассы имеется несколько препятствий или необходимость простых уклонов. Полностью не овладев трассой, заготовленной для новичков, не стоит принимать опрометчивых решений и пробовать уровень выше своих возможностей.

Отметка в форме чёрного ромба предупреждает о высоком уровне сложности. У такой трассы есть ряд препятствий, а также снежные нагромождения и узкие крутые спуски. Неопытным лыжникам, ещё крепко не ставшим на ноги, не стоит испытывать удачу, отправляясь по небезопасному маршруту, ведь можно получить травмы при падении, не совладав со своими лыжами.

skiing

Удвоенный ромб чёрной окраски или один с восклицательным знаком в середине призывает к бдительности, ведь подобная полоса с препятствиями рассчитана для профессиональных лыжников. За такой маршрут не берутся без должной подготовки. Также неплохо взять с собой компанию.

Последний вид трассы помечают записью: «Для экспертов». Для её прохождения поднимаются очень высоко на вертолете, а при спуске вниз всегда есть большой риск вызвать лавину.

Важно помнить, что в зависимости от выбора курорта и его географического расположения уровень трассы может существенно отличаться. Таким образом, освоив голубую зону в одной местности, в другой можно встретить значительно сложнее, поэтому разумнее всегда начинать с зелёной зоны и в меру своих возможностей переходить к уровню выше. Это правило распространяется как на новичков, так и на опытных лыжников.

Важно помнить о первенстве при спуске. Не стоит кого-либо обгонять и, по возможности, избегать столкновений. Разумно сохранять приличную дистанцию между людьми впереди и позади себя. Также не стоит мешкать или мешать лыжникам сзади, так как это существенно их притормозит.

При спуске важно учитывать и контролировать собственную скорость, а также высоту склона. Опять же, неопытным лыжникам стоит потренироваться на более простых трассах и только после опробовать что-то сложнее, иначе возникает риск падения или столкновения с другими людьми, что повлечет травмы.

Необходимо учитывать, что при спуске нельзя останавливаться, так как, загромождая трассу можно стать причиной столкновений с другими лыжниками или прервать их прохождение маршрута, представ новым препятствием на дороге. Кроме того, спускающиеся по склону люди могут не заметить внизу человека и тогда оба серьезно пострадают. В случае острой необходимости остановки можно притормозить на следующем привале, но только на вершине склона.

В целом, лыжный спорт очень популярен и оставляет массу приятных впечатлений. Это прекрасное развлечение на зимние каникулы.

«Железный друг» или как выбрать квадроцикл

Вы думаете ездить по асфальтированным дорогам интересно? Как бы ни так! Любители экстремальной езды вам уверенно скажут, что самое увлекательное путешествие — это езда по бездорожью. И будут абсолютно правы. По ямам и канавам, по лесам и полям, по болотам и лугам ездить интересно и незабываемо. А еще более захватывающе — это погонять по бездорожью на квадроцикле.
Если кто-то сталкивается с этим термином впервые, то следует пояснить, что квадроцикл – это современное и очень популярное средство передвижения, похожее на мотоцикл, только с четырьмя колесами (отсюда и название «quatro», что в переводе с итальянского означает «четыре»). Сиденье водителя расположено так же, как и в мотоцикле и может быпроть рассчитано только на водителя или быть двухместным, предназначенным для водителя и пассажира. Шины в этом виде транспорта рассчитаны на низкое давление. Они, собственно, и делают поездку более комфортной за счет поглощения неровностей дороги.
kvadrocuklС каждым годом этот вид передвижения становится в России все более востребованным и популярным, потому продажа квадроциклов в Москве получила столь широкое распространение. Стоит отметить, что эти мото вездеходы делятся на два вида: спортивные и утилитарные, и отличаются они конструктивно. В спортивных «квадрах» установлена механическая коробка передач. А вот в утилитарных моделях, предназначенных для применения в лесных и рыболовных хозяйствах, а также для развлечения и активного отдыха — применяется бесступенчатая трансмиссия или вариатор. От автоматической коробки вариатор отличается тем, что количество передач, можно сказать, бесконечное множество. Вариатор удобен отсутствием рывков в момент трогания с места и отсутствием потери скорости при переключении передач. Для передачи колесам крутящего момента используется карданный вал.
Все спортивные квадроциклы — заднеприводные, с усиленной подвеской. Это дает им устойчивость и маневренность на высоких скоростях. Вот только практически на всех данных транспортных средствах нет колесного дифференциала, что ухудшает управляемость на поворотах. Двигатель на них устанавливается четырехтактный одноцилиндровый и очень редко двухтактный. Вообщем в плане технического обслуживания они ничем не сложнее обычного мотоцикла. Главное — вовремя проводить техническое обслуживание по инструкции, и ваш «квадр» отплатит вам за это безупречной работой. Ну а для управления вам даже не понадобятся водительские права, достаточно иметь документы, подтверждающие, что вы его хозяин.
Устав от серых городских будней и бешеного темпа жизни в мегаполисе, современному жителю необходимо порой «выпускать пар». Квадроцикл может стать настоящим надежным другом и верно служить во время вылазок на природу, в поездке на рыбалку, и во всех остальных случаях, когда нет возможности подъехать к реке или озеру на автомобиле. Именно для того, чтобы вы смогли выбрать себе «железного друга» по нутру — продажа квадроциклов в Москве сейчас весьма популярна. Для этого нужно лишь отправиться в специализированный магазин или оформить заказ через Интернет.

Спорт как источник дохода

Мир спорта многогранен: многие люди активно тренируются и регулярно выступают в спортивных состязаниях самого различного уровня, кого-то устраивают периодические товарищеские игры в футбол с друзьями, а кому-то по душе просмотр соревнований с трибуны стадиона или у экрана телевизора. Если вы регулярно следите за спортивными событиями, смотрите футбольные, баскетбольные или волейбольные матчи, хоккей, автогонки и т. д., то наверняка сможете предугадать исход игр или соревнований.

stavkiСегодня ставки на спорт в букмекерский конторах – это довольно распространенный инструмент для заработка денег, которым пользуются во всем мире многие болельщики.
Тотализатор ставки принимает на различные спортивные мероприятия. У некоторых людей тотализатор ассоциируется с конным спортом, где ставки делаются на победу той или иной лошади. Однако на сегодняшний день существует большое количество букмекерских контор, которые принимают ставки в отношении самых разнообразных видов спорта, вплоть до гольфа или керлинга. Обладая определенными знаниями, касающихся игроков и команд, и умея их правильно интерпретировать, знатокам спорта можно предугадать исход того или иного матча, состязания, турнира.

Наиболее распространенным видом ставок на сегодняшний день являются ставки на футбольные матчи. Если вы являетесь фанатом этой игры, знаете сильные и слабые места команд и можете правильно проанализировать известную вам информацию о спортивной форме игроков в тот или иной момент, то ставки на футбол – это именно та среда, в которой вы будете чувствовать себя как рыба в воде. Букмекерский тотализатор отличается тем, что игрокам заранее известны коэффициенты, которые устанавливаются конторой. Причем, по ходу какого-то конкретного матча ставки изменяются, и об этом извещаются игроки, которые могут сделать ставку на исход проходящего матча.

Для того чтобы попробовать заработать на ставках, совсем не обязательно искать букмекерские конторы у себя в городе. Достаточно зайти в Интернет и зарегистрироваться на одном из букмекерских сайтов. Но помните, прежде чем начать делать ставки, вы должны быть уверены в своих знаниях и навыках. Ведь в противном случае вы можете просто напросто распрощаться со своими сбережениями. Вполне возможно, что вам лучше всего подходят активные занятия спортом, а не риск, связанный с возможностью не только выигрыша, но и проигрыша.

Гребной тренажер

По типу изменения нагрузки гребные тренажёры бывают двух видов: механические и электронные

Первый способ нагрузки осуществляется при помощи изменения сопротивления гидравлических цилиндров, изменения положения лопастей вёсел и изменения самой длины вёсел. Эти тренажёры — самой низкой ценовой категории.

trunazherВторой тип гребных тренажёров отличается высоким удобством. Величину нагрузки устанавливают электронно, при помощи изменения сопротивления магнитной системы в тренажёре. Данный вид тренажёров имеет более высокую стоимость. Купить гребной тренажер такого типа можно в специальном магазине спортивных товаров. Существуют также модели, которые позволяют нагрузку на каждую из рук.

Почти все модели современности оборудованы компьютером, который позволяет наблюдать за тренировочным временем, числом гребков, расходом калорий, пульсом. Кроме этого, можно даже создавать собственный тренировочные программы, а также подвергать анализу свои результаты.

Тренажёр-гребля – сложный тренажёр (беговая дорожка в этом плане значительно проще), он развивает силу и выносливость. Он действует на все группы мышц, развивает тело, ускоряет обмен веществ. Гребля полезна людям с умеренным ожирением и небольшим повышением кровяного давления. В гребных тренажёрах есть ряд способов создания нагрузки: повышение или понижение сопротивления гидравлических цилиндров и изменение длины рычагов.grebniu_trunazer

На многих гребных тренажёрах стоит очень удобный в использовании цифровой дисплей, который сообщает занимающемуся параметры тренировки, такие как частота движений, число движение, текущее значение пульса и т.п. Продажа вибротренажеров, гребных тренажеров и другого спортивного инвентаря должна производиться строго по лицензии.

Принципы тренировки на гребном тренажёре
Перед началом тренировок на гребном тренажёре следует помнить следующее:
— Ваши колени должны не поддаваться нагрузке, а должны постоянно быть немного расслабленными. Таким образов упражнение будет выполнено правильно.
— В начале тренировки всегда следует проводить основательную разминку.
— Тренировочную нагрузку следует увеличивать постепенно, начиная с минимальной и продолжая поднимать её с каждым днём.
— Также постепенно должна возрастать продолжительность занятий. Кроме того, очень важно не переборщить в начальные дни, чтобы не болели мышцы.
— Во избежание травм необходимо установить умеренную скорость гребли.
— Гребки должны выполняться очень плавно, исключая резкие движение и паузы.

Баскетбольная майка

Что лучше всего поддерживает командный дух? Слаженная игра, громкие победы, но в основе всего этого лежит не только хорошие тренировки, но и общая форма. Баскетбол – очень популярная игра с мячом, которая завоевывает все больше и больше фанатов. Особенно часто в нее играю в школах и колледжах во время занятий физкультурой. Примечательно что сама история баскетбола началась именно со школьных занятий. В городе Спрингфилд, штат Массачусетс, учитель физкультуры Джеймс Нейсмит, преподававший в колледже Молодежной Христианской Ассоциации, решил разнообразить нудные гимнастические упражнения своих учеников. Он привязал к перилам спортзала две корзины из-под персиков и дал задание – закинуть как можно больше мячей в корзину соперника за ограниченное временя. Так и появился баскетбол. После того, как эта игра стала популярной, возникли и регулярные соревнования между командами, а там, где есть команда, должна быть и форма.
maika_bascketОбычно баскетбольная форма состоит из майки, шорт и кроссовок. Майка и шорты обычно выбираются одного цвета, на саму майку наносится номер и фамилия игрока, а в последнее время и логотипы спонсоров. Именные майки знаменитых баскетболистов являются предметов обожания преданных фанатов, особенно, если на них стоит заветный автограф. Среди коллекционеров находятся такие, кто готов выложить несколько тысяч долларов за баскетбольную майку, единожды побывавшую в игре. Какой же должна быть майка для игры в баскетбол?
Для начала следует отметить, что в майке тренировка происходит только после разминки. Разминка же делается в спортивном костюме или футболке, чтобы мышцы могли как следует разогреться и размяться. Материал, из которого сделана майка, желательно выбирать синтетический. Качественная синтетическая ткань медленнее изнашивается и почти не требует ухода.
Если ваши тренировки происходят достаточно часто, то лучше будет использовать именно синтетическую майку. Современная синтетика, изготовленная по специальным технологиям, позволяет коже дышать не хуже, чем натуральные ткани, например, хлопок. По одной из таких технологий изготовлена майка Nike Pro. Эта майка интересна в следующем:
— Ткань создана по технологии Dri-FIT. Такая ткань выводит влагу на поверхность одежды, не давая ей оставаться на коже и создавая ощущение приятной прохлады.
— Вставки на спине и под руками выполнены в виде прозрачной сетки, что снижает температуру тела. Именно на спине и под руками происходит наибольшее накопление тепла, потому вентиляция там предусмотрена не случайно.
— Благодаря мягким швам и специальному волокну, ткань не натирает кожу.
— Облегающий силуэт для удобства движений.
Подобные майки создают дополнительный эффект легкости. Спортсмен не чувствует стеснения в движениях, от чего качество тренировки заметно возрастает.
От качества материала вашей майки напрямую зависит качество тренировки — дело в том, что около 25% энергии организм тратит на то, что бы разогреть мышцы. Эта энергия становится теплом, которое и должно повышать эффективность работы. Если тепло не уходит, то температура тела растет, а выработка энергии существенно снижается. Следовательно, снижается и качество тренировки. Более того, сильный перегрев может плохо повлиять на здоровье.
Разнообразие современных маек для баскетбола поистине огромно. Можно найти майку не только с атрибутикой любимых команд или конкретного спортсмена, но и просто красивые майки на любой вкус и цвет. Ведущими брендами по производству спортивной одежды, в том числе и баскетбольных маек, являются Nike, Adidas и Reebok. Многие знаменитые баскетболисты подписали договор с компанией Nike.
Отнеситесь к выбору вашей будущей баскетбольной майки со всей серьезностью! Ведь именно от одежды и зависит ваши спортивные успехи!

Спортивная экипировка для начинающих ММА

Если вы начинающий боец Mixed Martial Arts, то вам, конечно же, понадобится определенная экипировка. Давайте сначала разберемся, что такое Mixed Martial Arts (ММА), а потом поговорим о том, какая же нужна экипировка для начинающих бойцов в бое без правил.
ММА объединяет в себе абсолютно разные боевые направления и боевые школы. Это очень жесткий вид спорта, который выбирают только лишь уверенные в себе люди. Те, кто не боится смотреть в лицо противнику. Смешанные бои мма – очень непростой вид борьбы, который от бойца требует невероятных способностей, физической подготовке, силы, а также, конечно же, огромной выносливости во время боя. Добиться такой подготовки можно, только лишь постоянными долгими mmaтренировками. Для занятий именно таким видом спорта, конечно же, будет обязательным приобретение специальной спортивной защитной экипировки. Эта одежда должна быть такой, в которой спортсмен будет чувствовать себя абсолютно комфортно, удобно и непринужденно. Как раз именно такую спортивную одежду предлагают купить специализированные магазины спортивных товаров для бойцов.
В специальных магазинах сейчас есть очень большой выбор самых разнообразных спортивных товаров и аксессуаров для Mixed Martial Arts или просто смешанных боев без правил. К примеру, если вы только начинающий боец, то вам, конечно же, могут понадобиться перчатки, шорты, спортивные штаны и обувь. Так, купить шорты Venum, к примеру, можно также в интернет-магазине. Такой способ приобретения товаров очень популярен в наше время, потому что не занимает много времени и является очень удобным.
Но из этой всей экипировки наверно самое важное — это шорты. Всем известно, что в ММА на арену можно выйти только лишь в специальных шортах. И это не случайно. Главной причиной этого то, что во время боя бойцу должно быть полностью комфортно. Так как вовремя Mixed Martial Arts бойцу необходима полная свобода, ведь на протяжении всего боя он постоянно двигается, наносит удары, а половина ударов приходится на ноги. На таких шортах есть специальные разрезы, которые нужны для обеспечения наибольшей свободы движения. Бойцовские шорты для смешанных единоборств являются очень прочными. У материала, из которого они сделаны, есть ряд таких свойств, как антимикробность, гигиеничность, а также такие шорты имеют свойство не намокать. У них двойные швы и безопасное закрытие пояса. В магазинах спортивных товаров вы сможете выбрать для себя наиболее удобный пояс.