• Активный отдых
    Каньйонинг

    Сегодня мы хотели описать о ходьбе(лазанье) по каньонам. Этот вид активного отдыха и спорта является неким подвидом альпинизма. Если вы хотите узнать и увидеть реки, водопады и горы с близкого расстояния тогда ходьба по каньонам это ваш вид спорта. Всё, что вам нужно знать об этом экстремальном виде спорта вы сможете найти в нашей статье. Каньонинг  второе название этого вида […]

  • Активный отдых
    Теннис

    Теннис является одним из нескольких видов спорта играть в который нужно с помощью ракетки и теннисного мяча определенного размера. Теннис можно играть двум, четвертом или двумя парами (2х2). правила игры в большом теннисе не очень сложные, но как и в любом виде спорта, прежде чем научится играть хорошо — нужно практиковаться. Нужно научится отбывать мячи с определенной […]

  • Активный отдых
    Велосипед

    Удивительно, но с велосипедом у большинства людей связаны наиболее яркие и теплые детские воспоминания. Ведь иногда бывает просто невозможно передать словами то неповторимое ощущение восторга и гордости, которое переполняет каждого маленького обладателя своего первого собственного двухколесного друга. Велосипед — это не только удобный вид транспорта, но и тот вид транспорта, который занимает минимум места. Особенно […]

  • Активный отдых
    Водные виды спорта

    Вода является основой для всех видов спорта, которые имеют место на воде, то есть озерах, реках, ручьях и на морях. Различные водные виды спорта очень популярные на отдыхе в южных краях, потому что большинство людей имеют достаточно времени и возможностей заниматься и тренироваться на воде. В воде, не только рыба чувствует себя как дома, но и все […]

  • Активный отдых
    Медицинская справка на права: получаем удостоверение, не обходя больницу

    Медицинская справка на права: получаем удостоверение, не обходя больницу Каждый водитель, в том числе будущий, знает, что без медицинской справки сесть за руль автомобиля не получится. Более того, не имея на руках справки, не стоит даже пытаться приступить к практическим занятиям в автошколе.  Процесс получения этого документа регламентируется законом РФ №437-ФЗ от 28.12.2013 г. В […]

  • Активный отдых
    Готовимся в поход, выбираем спальный мешок

    В походе и путешествии, важнейшим атрибутом Вашего снаряжения является спальный мешок. Вот почему выбор подходящего спальника требует особого внимания. Среди многочисленного ассортимента товаров спортивных магазинов находится много полезных вещей, составляющих обязательный набор путешественника. Здесь представлены: костюмы, палатки, разнообразные товары для охоты и многое другое. Но именно спальный мешок защитит Вас от ночного холода и мороза. […]

  • Активный отдых
    Танцы

    Физическая активность в разумных пределах приносит только пользу. Особенно если вызывает положительные эмоции и приносит удовольствие. В Москве обучение танцам взрослых – востребованная услуга. Такие занятия не утомляют, а польза для здоровья их неоценима. И это подтверждено научными фактами, о которых нелишним было бы узнать каждому. На что способна танцетерапия Укрепление сердца. Ученые доказали, что […]

  • Активный отдых
    Музыка для бега

    Музыка для бега незаменимую дополнения ежедневной физической активности. Регулярный бег весело, но это также требует высокой дисциплины, последовательности и настойчивости. Трудно заканчивается, особенно когда окно, холодной или дождь. Осень и зима чаще отговаривает нас от поездки. Дело в том, что бег очень популярен и это подтверждается тем фактом, что, проходящей на уличных гонщиков, очень часто […]

  • Активный отдых
    Играем в боулинг

    Как играть в боулинг? Играть в боулинг легко и это не требует специальных навыков. Игра включает в себя прокат мяча по трассе(дорожке для боулинга). Легкость и простота этого вида спорта делает его очень популярным. Много лет боулинг популярен среди миллионов людей по всему миру. Боулинг можно играть в любому:  высокому или низкому, толстому или тонкому, […]

  • Активный отдых
    Наполняем рюкзак для кемпинга

    Мы продолжаем вам рассказывать о кемпинге (первая часть) и сегодня мы бы хотели написать вам о основных вещах, которые нужно брать с собой в поход (кемпинг). 1. Полиэтиленовые пакеты. Много опытных путешественников берут с собой в поход  полиэтиленовые  пакеты, используя их как для сбора мусора так и в качестве подстилки под палатку. Также большие пакеты могут немного […]